ОСНОВЕН РИСКОВ ФАКТОР ЗА ЗАБОЛЯВАНЕТО Е ПРЕКАЛЯВАНЕТО СЪС СОЛТА.
Някои хора така се "пристрастяват" към нея, че в пъти превишават необходимостта на организма си. Друг фактор на нашето съвремие е стресът. Трябва да се научите да гледате по философски на живота и да
си намерите свои начини за справяне с тази болест на нашето време. Как да разберете, че имате проблеми с кръвното налягане. Най-добрият начин, разбира се, е да си го мерите редовно. Но, забележите ли, че зрението необяснимо ви се влошава, силите не ви достигат, както обикновено и дори имате задух, имате странни усещания в крайниците, то незабавно потърсете съвета на специалист, защото нещата не отиват на добре. Ако се опасявате, че лекарят ще ви забрани благинките, с които сте свикнали, като чашката ракия след работа, не се безпокойте.
УМЕРЕНАТА УПОТРЕБА НА
АЛКОХОЛ Е ПОЗВОЛЕНА.
Дори чаша червено вино на ден предпазва стените на кръвоносните съдове.
При всички случаи, обаче, високото кръвно налягане не е безобидна работа, така че внимавайте!
Няма коментари:
Публикуване на коментар