неделя, 29 март 2009 г.

От какво боледува репродуктивното здраве на българката

Отговорът на този въпрос бе потърсен на кръгла маса под патронажа на посланичката на Унгария ИЛ г-жа Юдит Ланг. Споделеният чужд опит и изтъкнати специалисти очертаха пътя за намалявана на тревожно високия ръст на абортите и на стерилните жени.
България е на първо място в Европа по изоставени бебета и деца до 3 години. Трети сме, след Русия и Украйна, по броя на абортите сред възрастовата група 15-18 г. Около 30% от стерилитета при жените се дължи на усложнения в резултат на прекъсната нежелана бременност. Тези и други тревожни данни бяха изнесени на състоялата се миналата седмица кръгла маса на тема "Репродуктивното здраве на българката: споделен опит от чужбина". Инициативата на представителството на фармацевтичната компания "Гедеон Рихтер" у нас бе организирана в партньорство с Българското дружество по акушерство и гинекология (БДАГ) и Българската асоциация за семейно планиране и сексуално здраве (БАСП). Патрон на събитието бе посланичката на Унгария Н.П. г-жа Юдит Ланг, а активно участие в разискванията взеха посланичката на Норвегия Н.П. г-жа Тове Скарстейн и посланичката на Ливан Н.П. г-жа Мишлин Аби Самра. Дебатите бяха водени от проф. д-р Тодор Чернев, председател на БАСП -организацията с най-голям опит (вече 17 г.) и сериозни резултати в работата по семейното планиране.
На фона на демографската криза в страната ни, заплашваща да се превърне в истинска катастрофа за българската нация, участниците в кръглата маса откроиха, от една страна, липсата на национална политика за опазване на репродуктивното здраве на българските жени, а от друга -пътищата, по които ситуацията в нашето общество може да бъде променена. Според официалната статистика у нас на 1000 раждания годишно отговарят 1318 аборта. Но това са данни само от държавните медицински заведения, обърна внимание проф. д-р Никола Милчев, председател на БДАГ. Според видния специалист не всички частни клиники предоставят вярна информация на Министерството на здравеопазването за абортите, така че никой не знае какъв е истинският им брой. Както и не се знае дали навсякъде те се извършват според добрата медицинска практика, спестяваща на жените усложнения, които водят до стерили-тет. Секретарят на БДАГ доц. д-р Милко Сираков цитира данни от проучване за 2006 г., които свидетелстват за недостатъчната информираност относно начините за предпазване от нежелана бременност. Макар да се увеличава употребата на презервативи и те да са най-използваното предпазно средство, над 50% от двойките у нас все още практикуват прекъснат полов акт като начин за избягване на бременност. Много малък процент разчитат на хормоналната контрацепция. Около Хапчето все още има доста митове, затова 50% от жените продължават да се страхуват да го вземат. Информацията за контрацеп-цията невинаги идва от сигурни източници. Ако момичетата посочват, че я получават главно в училище, то момчетата черпят опит освен от специалисти, и от по-голям приятел. "Знания" се обменят в чата, търсят се в интернет-сайто-ве - в специализирани, но и в порнографски.
Абортът не е начин за контрацепция и за семейно планиране, той е крайна мярка и трябва да се избягва, бяха единодушни всички участници в кръглата маса. Н.П. г-жа Юдит Ланг сподели опита на Унгария в борбата за намаляване на нежеланите бременности. Сексуалното образование на подрастващите там се осъществява на две нива - в училище и в интернет. То е задължителен учебен предмет, който се преподава от здравни работници. Въведена е безплатна телефонна линия, на която се правят консултации. В интернет знанията се предоставят чрез специализирани сайто-ве, с възможност за въпроси към специалисти, организират се конкурси с награди. Резултатът е, че ако преди години абортите са били 55-60% от ражданията, днес вече са по-малко от половината им. В Норвегия, една от държавите с най-силна политика в областта на репродуктивното здраве, абортите са едва 25% от всички раждания, сподели Н.П. г-жа Тове Скарстейн. Северната страна е постигнала едно от най-високите нива на раждаемост. Всичко това е плод на националната политика за семейно планиране, подчерта посланичката. В Норвегия се осъществява успешно Национална програма за репродуктивно здраве. Благодарение на това броят на абортите е намалял многократно: от 69 хил. през 1989 г. (при 7,4 млн. население) на 14-16 хил. годишно.
Този опит би трябвало да следва и България, не просто за да промени срамната статистика, а за да съхрани репродуктивното здраве на българската жена. Към това е насочена разработената от експерти на "Гедеон Рих- Председателят на Българското дружество по акушерство и гинекология проф. Никола Милчев призова абортите да се извършват в регламентирани медицински заведения, изработил е "великолепна информационна програма "За запазване и подобряване на репродуктивното здраве на подрастващото поколение в България", включваща обучение и в училище, и чрез интернет-сайт. Да се надяваме, че тя ще получи реално приложение. И че сексуалното образование най-после ще стане задължителен предмет и в българските училища. И че държавата ни ще приеме действаща национална програма за репродуктивно здраве...

четвъртък, 26 март 2009 г.

Лятното часово време може да докара инфаркт

Какво ще се случи с нашия организъм след тази `малка` промяна?

На 29 март ще преместим часовника с един час напред и ще преминем към лятното
часово време. Изследователите са открили, че преместването на часовника към лятно часово време през последната неделя от март увеличава риска от инфаркт на миокарда през следващата седмица поради недостатъчен сън през този период. От друга страна връщането на часовника през есента намалява риска, но в по-тесни граници.

Резултатите показват, че броят на сърдечните кризи статистически нараства с около 5% през първата седмица след промяната.

Нарушението на хронобиологичните ритми- намаляването на съня с един час и последващото нарушението на съня са вероятните причини за това, казва д-р И.Янски-един от участниците в изследването.

Според д-р Веселин Герев- психиатьр на свободна практика промяната на `биологичния` часовник с настройването към лятното часово време допълнително засилва стресовите симптоми.

Рискът за това е най-голям в понеделник и вторник след смяната на часовото време.

Доказано е, че разстройването на биологичния часовник е пряко свързано с нарушаване секрецията на мелатонин -естествения хормон на съня. Оставено на саморегулация, състоянието се стабилизира в рамките на седмица до десетина дни. Решението за бързо справяне с този проблем е внасянето отвън на мелатонин, който бързо регулира биологичния часовник. Препоръчвам на всички, които през годините са имали такъв проблем, да приемат по една таблетка Мелатонин-Амрбоз вечер през седмицата преди смяната на часовото време, както и две седмици след това, за да настроят биологичния си часовник към лятното часово време, съветва д-р Герев.