Мускулната болка се лекува с... кафе

Учени са установили, че кофеинът е способен да намали или напълни да премахне болката в мускулите след интензивно физическо натоварване. Те обаче напомнят, че кафето трябва да се пие преди заниманията със спорт. В изследването участвали велосипедисти, които пиели кафе, проди да се качат на колелата си. Те изпивали много по-малко болки в мускулите. Но според специалистите този ефект се забелязва у тези, които не пият редовно кафе. А най-добре се чувствали тези. които до точи момент изобщо не са пили кафе, а са предпочитали чая.